DOTKNIJ CISZY – VINYASA KRAMA MANDIRAM NA RAJSKIEJ WYSPIE BALI

Zapraszam Cię na wyjątkowe, dwutygodniowe warsztaty jogi w samym sercu Bali – Ubud.

Nasz pobyt potrwa dwa tygodnie (14 nocy) i będzie w pełni poświęcony nam i naszej praktyce. Przestrzenią, w której będziemy się spotykać jest shala Matthew Sweeneya – miejsce naprawdę wyjątkowe. Zamiast przedniej ściany roztacza się tam panoramiczny widok na tętniącą życiem dżunglę, co daje poczucie głębokiego połączenia z naturą. Praktyka w takim otoczeniu to doświadczenie, które zostaje w sercu na długo. Matthew planuje odwiedzić nas z wykładem o filozofii jogi – być może zajrzy również na poranną praktykę. W końcu mieszka tuż obok 

CO CIĘ CZEKA:
– Codzienne sesje jogi w stylu Vinyasa Krama Mandiram, dostosowane do Twojego poziomu zaawansowania.
– Pranajama i medytacja w otoczeniu balijskiej przyrody.
– Wykłady i dyskusje na temat filozofii jogi 
– Popołudniowe zajęcia warsztatowe
________________________________________

 Plan jogowy:
Sobota, 11 kwietnia
15:00 – Krąg mocy / spotkanie otwierające

Niedziela–poniedziałek (12–13 kwietnia)
7:30–9:30 – Sekwencja prowadzona
13:30–16:00 – Warsztaty tematyczne

Wtorek–środa (14–15 kwietnia)
6:30–7:30 – Rozgrzewka i pranajama
7:30–9:30 – Praktyka własna
13:30–16:00 – Warsztaty / medytacja / pranajama

Czwartek–piątek (16–17 kwietnia)
6:30–7:30 – Pranajama i rozgrzewka
7:30–9:30 – Praktyka własna

Sobota, 18 kwietnia
Dzień wolny – czas na odpoczynek lub wycieczki

19–24 kwietnia
Powtórzenie planu z pierwszego tygodnia
________________________________________

Wyspa bogów – podróż poza matę
Choć sercem tego wyjazdu jest praktyka jogi, nie sposób pozostać obojętnym na to, co oferuje sama wyspa. Bali to nie tylko miejsce – to doświadczenie, które porusza wszystkie zmysły. Dlatego, obok codziennej praktyki, zapraszam Cię do wspólnego zanurzenia się w bogactwie balijskiej kultury, natury i duchowości. Będziemy smakować, odkrywać, podziwiać i chłonąć – nie tylko przez ciało, ale i przez serce. 

Przed nami kilka cudownych atrakcji:
• Monkey Forest – magiczny las zamieszkany przez setki małp i duchy przodków. W jego cieniu, pod potężnymi drzewami banyan, można poczuć, że wszystko jest połączone.
• Spacer wśród tarasów ryżowych – widok zielonych, perfekcyjnie ułożonych pól Tegalalang koi oczy i wprowadza w stan naturalnej medytacji. To ikoniczne miejsce Bali, gdzie natura i człowiek tworzą harmonijną całość.
• Trekking na wulkan Batur o wschodzie słońca – wejście na świętą górę o świcie to coś więcej niż wycieczka. To rytuał przejścia, który kończy się widokiem, zapierającym dech w piersiach – kiedy złote światło dnia wschodzi nad wyspą bogów.
• Rytuał oczyszczenia w świątyni Tirta Empul – zanurzymy się w świętych wodach, by symbolicznie zmyć stare energie i odnowić nasze intencje. To głęboko poruszające doświadczenie – intymne spotkanie z duchowością Bali.
• Ecstatic Dance w Yoga Barn – taniec, który nie zna formy, reguł ani oceny. To spontaniczne, uzdrawiające uwolnienie ciała i emocji. Czysta ekspresja, która porusza z głębi serca.
• Tradycyjne tańce balijskie (Legong, Barong & Keris) – to nie tylko przedstawienie, lecz święty akt. Balijczycy tańczą, by rozmawiać z duchami i bogami. W tych ruchach jest historia, modlitwa i energia wyspy.
• Wystawna kolacja w Sun Sun Warung – uczta nie tylko dla podniebienia, ale i duszy. Proste, lokalne jedzenie, który zostaje w pamięci.
• Wodospad Tegenungan lub Tukad Cepung – zanurzenie w chłodnych kaskadach wody, ukrytych w sercu dżungli. Chwile zachwytu, które przypominają, jak cudownie jest być częścią Natury.

Być może dodam jeszcze coś ekstra – dam znać bliżej terminu!
Zabierz ze sobą serce otwarte na doświadczanie.

________________________________________
 Zakwaterowanie
Proponuję Willę Cilinaya – sprawdzona, czysta, przyjazna przestrzeń z dostępem do basenu. Niektóre apartamenty mają kuchnię. To rzadkość na Bali. Apartamenty są dwuosobowe z jednym dużym łóżkiem (brak opcji łóżek pojedynczych!). 
Wyżywienie we własnym zakresie! W pobliżu Cilinaji są fajne restauracje – wszystko sobie pokażemy i zorganizujemy na miejscu.
________________________________________
 Shala i dojazd
Nasza shala oddalona jest o 1,5 km od Cilinayi. Jest to 15 min spacerem przez kawałek miasta, a później wzdłuż pól ryżowych. Gdy jest piękny poranek to w tle widać ogromny wulkan. Magiczne doświadczenie. Można też dojechać skuterem (do ustalenia na miejscu).

 Koszt i zapisy
Cena wyjazdu (14 nocy, zajęcia, atrakcje): 6300 zł 
W cenie:
 Codzienne zajęcia jogi
 Wykład Matthew
 Atrakcje opisane powyżej
 Zakwaterowanie
 Transfer z lotniska
 Ubezpieczenie podróżne
Nie wliczone: bilet lotniczy, wiza (pomogę z formalnościami), wyżywienie
 Bilety obecnie ok. 4200 zł – ceny są zmienne. 
Cena wizy: 130zł
________________________________________
 Termin wyjazdu:
10–24 kwietnia 2026
 Zameldowanie: 10 kwietnia od 12:00
 Wykwaterowanie: 24 kwietnia do 11:00
________________________________________
 Co po warsztacie?
Polecam zostać kilka dni dłużej i odkryć inne rejony wyspy – ocean, góry lub sąsiednią wyspę Nusa Penida. Ten plan już na własną rękę. Z chęcią podpowiemy, gdzie warto pojechać.
________________________________________
Zapisy i kontakt:
Aby zarezerwować miejsce lub uzyskać więcej informacji, proszę o kontakt:
– E-mail: mesjaszyoga@gmail.com
– Telefon: +48 665 748 891

Liczba miejsc jest ograniczona, aby zapewnić kameralną atmosferę i indywidualne podejście do każdego uczestnika.
Dołącz do mnie w tej wyjątkowej podróży i odkryj głębię swojej praktyki w magicznym Ubud!

Namaste,
Krystian Mesjasz