Letni chill w Nieprześnia1

Zapraszam Cię na wyjątkowy wakacyjny wyjazd z jogą do Nieprześni1. Kilka dni, w których naprawdę możesz zwolnić, odetchnąć i wrócić do siebie. Wakacje to idealny moment, żeby zatrzymać codzienny pęd, pogłębić praktykę i naładować baterie przed kolejnymi wyzwaniami.

Czeka nas intensywna, ale jednocześnie regenerująca praktyka jogi: poranny Myore lub sekwencje prowadzone, warsztaty techniczne, pranajama, medytacja, relaksacja oraz czas na integrację i zwykłe bycie. Wszystko w otoczeniu natury, dobrej energii i świetnej kuchni.

Ten wyjazd to nie tylko praktyka asan. To przestrzeń na kontakt ze sobą, refleksję i inspirację. Niezależnie od tego, czy praktykujesz Ashtangę, Vinyasę, VKM czy po prostu chcesz pogłębić świadomość ciała i oddechu znajdziesz tu coś dla siebie.

Pracujemy uważnie, bez presji, ale konkretnie. Tak, żebyś wrócił z narzędziami, które zostaną z Tobą na długo.

___________________________________________

Co nas czeka?

• codzienna poranna praktyka Mysore lub zajęcia prowadzone
• warsztaty techniczne pogłębiające rozumienie asan i ruchu
• pranajama i praktyki oddechowe
• medytacja i joga nidra
• satsangi i konsultacje praktyki
• czas na odpoczynek, naturę i integrację
• pyszna wegetariańska kuchnia
• dwa koncerty gongów, rytuał agnihotry, ognisko

___________________________________________

Miejsce
Nieprześnia1 to uroczy kompleks wypoczynkowy otoczony pięciohektarowym parkiem. Mieści się w nim m.in. zabytkowy dworek, jabłoniowy sad, staw i warzywnik. Znajduje się w bliskiej odległości od turystycznych atrakcji – Zamku w Wiśniczu, kopalni soli w Bochni, zabytkowych, ludowych kościołów na Małopolskim Szlaku Architektury Drewnianej.
Do naszej dyspozycji będą gustownie urządzone pokoje dwu i trzyosobowe z łazienkami, przestronna jadalnia, zabytkowa kamienna piwnica, sala do ćwiczeń z przeszkloną ścianą z widokiem na malowniczy ogród. Przez cały pobyt delektować się będziemy wegetariańską i wegańska kuchnią, bazującą na lokalnych ekologicznych produktach.
http://www.nieprzesnia1.com/

___________________________________________

 Dla kogo?

• dla praktykujących Ashtangę, Vinyasę i VKM
• dla nauczycieli jogi i osób rozwijających własną praktykę
• dla tych, którzy chcą odpocząć i wrócić do ciała oraz oddechu
• dla każdego, kto szuka jakościowego czasu offline

Nie musisz być zaawansowany  wystarczy otwartość na praktykę.

___________________________________________

📅 PLAN WARSZTATÓW
Sobota (4 lipiec 2026)
15.00 – zakwaterowanie
16.30 – Sekwencja Lwiątka
18.30 – Kolacja
20.30 – Yoga Nidra

Niedziela – Czwartek (5-9 lipiec 2026)
6.30 – 9.00 – Poranny Mysore
9.00 – Śniadanie
12.30 – 14.30 – Zajęcia warsztatowe
14.30 – Obiad
17.45 – Pranajama
18.30 – Kolacja
20.00 –21.00- Medytacja lub relaksacja
Wtorek: Koncert gongów i mis tybetańskich z Wiesławem Walasem
Środa: Rytuał palenia Agnihotry i koncert gongów

Piątek (10 lipiec 2026)
7.00 – 9.00 – Sekwencja Prowadzona
9.00 – Śniadanie
12.00 – 14.00 – Satsang
14.30 – Obiad

_________________________________________

Zapisy i szczegóły
Cena obejmuje 6 noclegów, całodzienne wegetariańskie wyżywienie, codzienne poranne i popołudniowe zajęcia jogi, sesje relaksacji i medytacji oraz koncert gongów i mis tybetańskich,. Warunkiem rezerwacji jest zgłoszenie udziału mailowo na adres mesjaszyoga@gmail.com i dokonanie przedpłaty:
– cena EARLY BIRDS – 3190zł, obowiązuje zadatek w wysokości 1500 zł płatny do 1 maja
– cena NORMALNA – 3450zł, obowiązuje zadatek w wysokości 1500 zł płatność po 1 maja
– osoby towarzyszące, nie biorące udziału w zajęciach – koszt 2300 zł

Zadatek proszę wpłacać na:
Krystian Mesjasz Yoga
nr: 14 1910 1048 2513 3168 1919 0001
Tytułem: Letni chill w Nieprześni, nr telefonu

KONTAKT:
Krystian Mesjasz tel. 665 748 891 lub email: krystian.mesjasz@gmail.com
Warsztaty odbędą się gdy zbierze się minimum 15 osób

___________________________________________

Jeśli czujesz, że potrzebujesz czasu dla siebie, pogłębienia praktyki i inspirującego otoczenia serdecznie zapraszam.
To będzie piękny, wspólny czas.