Majówkowy chill w Domu Łowyń

Zapraszam do Domu Łowyń na wyjątkowy, długi majówkowy weekend, który pozwoli Ci oderwać się od codzienności i naładować wewnętrzne baterie! To doskonała okazja, aby w pełni wykorzystać uroki ciepłych dni i przyjemnych wieczorów, zatopić się w harmonii przyrody oraz zadbać o ciało, emocje i ducha.

Co CIĘ CZEKA?

✨ Magiczne otoczenie: Dom Łowyń usytuowany jest wśród przepięknej przyrody, a Shala oferuje niesamowity, kojący widok na spokojne jezioro, który sprzyja medytacji i głębokiemu relaksowi.
✨ Kulinarne doznania: Posiłki serwowane podczas warsztatów to prawdziwa uczta dla zmysłów – każdy talerz jest niczym dzieło sztuki, pełen smaku i harmonii.
✨ Regenerujące praktyki: Zanurzysz się w autorskich zajęciach warsztatowych, energetycznych sekwencjach jogi oraz głęboko regenerującej praktyce oddechowej i medytacji. Moje sesje zostały tak skonstruowane, abyś mógł rozwijać swoją praktykę w sposób bezpieczny i efektywny.
✨ Podczas przerw między zajęciami będziesz miał swobodę na spacer, rozmowy czy po prostu odpoczynek – wszystko to, co pozwala Ci odzyskać wewnętrzny spokój i energię.

NA WARSZTATACH:
💫 Sekwencja Lwiątka
💫 Sekwencja Słońca
💫 Sekwencja Wschodzącego Księżyca
💫 Sekwencja Wschodzącego Słońca
💫 Zajęcia warsztatowe: techniki wspomagające, wygięcia i dropbacki, pozycje równoważne
💫 Pranajama w systemie VKM 
💫 Medytacja

Ten wyjazd to gwarancja kilku dni pełnych inspiracji, autentycznej relaksacji i regeneracji na najgłębszym poziomie. Pozwól sobie na odrobinę luksusu – spędźmy ten czas razem w atmosferze pełnej pozytywnej energii, radości i harmonii!

Do zobaczenia w Domu Łowyń – czekam na Ciebie z otwartym sercem 🧡!

MIEJSCE:
„Dom Łowyń” otoczony jest lasami i bezpośrednio położony jest nad jeziorem. Stanowi doskonałą odskocznię od codzienności. To dobra energia, przestronne wnętrza i kuchnia pełna smaku. Pokoje są komfortowe z oddzielnymi łazienkami. Posiadają panoramiczne okna dzięki czemu jesteśmy cały czas w kontakcie z naturą. Wspólny salon kusi wygodnymi kanapami, bogatą biblioteczką, a w chłodniejsze dni i wieczory ogniem w kominku. Sala do praktyki jogi jest przestronna z ogrzewaną podłogą, co doceni każdy jogin.
Przez cały pobyt delektować się będziemy wegetariańską i wegańska kuchnią, bazującą na lokalnych ekologicznych produktach. Czekają nas zdecydowane smaki, nieoczekiwane połączenia i bogactwo przypraw. Kuchnią Agnieszki będziecie po prostu zachwyceni.
Sprawdźcie sami:
www.domlowyn.pl

RAMOWY PLAN WYJAZDU:
Czwartek (1 maj)
16.00 – 18.00– Sekwencja Lwiątka
18.30 – Kolacja

Piątek (2 maj)
7.00 – 9.00 – Sekwencja Słońca
9.00 – Śniadanie
12.30 – 14.30 – Techniki wspierające praktykę asan
14.30 – Obiad
17.30 – 18.30 – Pranajama i medytacja
18.30 – Kolacja

Sobota (3 maj)
7.00 – 9.00 – Sekwencja Wschodzącego Księżyca (Shoulder Moon)
9.00 – Śniadanie
12.30 – 14.30 – Wygięcia do tyłu i dropbacki
14.30 – Obiad
17.00 – 18.30 – Pranajama i medytacja
18.30 – Kolacja

Niedziela (4 maj)
7.00 – 9.00 – Sekwencja Wschodzącego Słońca (Shoulder Lion)
9.00 – Śniadanie
12.00 – 14.00 – Stanie na głowie, przedramionach lub rękach + medytacja

PŁATNOŚĆ:
Cena obejmuje odpowiednio 3 noclegi, całodzienne wegetariańskie i wegańskie wyżywienie, codzienne poranne i popołudniowe zajęcia jogi, sesje pranajamy i medytacji. Warunkiem rezerwacji jest zgłoszenie udziału mailowo lub telefonicznie oraz wpłata zadatku.

Płatność – 1800 zł, obowiązuje zadatek w wysokości 1200 zł 

Zadatek proszę wpłacać na:
Krystian Mesjasz Yoga
nr: 14 1910 1048 2513 3168 1919 0001
Tytułem: Majówki, nr telefonu

KONTAKT:
Krystian Mesjasz tel. 665 748 891 lub email: krystian.mesjasz@gmail.com
Warsztaty odbędą się gdy zbierze się minimum 14 osób

NAUCZYCIEL:
Krystian Mesjasz jest doświadczonym nauczycielem ashtanga yogi oaz vinyasa kramy, który od ponad 15 lat pomaga ludziom odnaleźć harmonię ciała i ducha. Z pasją łączy różne style i techniki, aby dostosować zajęcia do indywidualnych potrzeb swoich uczniów. Jego zajęcia charakteryzują się głębokim podejściem do praktyki, gdzie obok fizycznych asan kładzie duży nacisk na medytację i techniki oddechowe. Znany ze swojego holistycznego podejścia do jogi. Wierzy, że joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale również droga do samopoznania i równowagi życiowej. Jego misją jest inspirowanie do prowadzenia bardziej świadomego życia. Jego warsztaty charakteryzują się wyjątkową atmosferą i indywidualnym podejściem do każdego uczestnika. Publikował w magazynie „Yoga & Ayurveda”, przedstawiając czytelnikom kulturę Indii i historię nowożytnej jogi, w portalu „Boso Na Macie” – jednym z największych portali o jodze i zdrowym stylu życia oraz od czasu do czasu występował w “Magazynie Joga” w roli eksperta, przedstawiając swój punkt widzenia na różne jogiczne tematu. Jest autorem sesji medytacyjnych aplikacji “GoodMind”, w której stara się nauczać jak funkcjonuje umysł. Regularnie podróżuje do Mysore w Indiach, gdzie pod okiem Sharata Joisa pogłębia i rozwija praktykę jogi. Autoryzowany do nauczania jogi przez Instytutu KPJAYI w Mysore w Indiach oraz przez Matthew Sweeneya (VKM). Napisał bestsellerowy ebook “Joga dla początkujących i nie tylko” oraz książkę “Jogiczna podróż do siebie”. Współpracuje z Portalem Yogi, tworząc sesje do praktyki online. Opracowuje też autorskie kursy, które można znaleźć na stronie www.mesjaszyoga.com Prowadzi warsztaty w całej Polsce, pomagając swoim uczniom rozwijać praktykę jogi i medytacji.