Chciałbym zabrać Was na wyjazd do Indii połączony z praktyką jogi. Celem naszej podróży jest legendarne miasto Mysore w południowych Indiach, w którym nieprzerwanie od prawie 100 lat naucza się tradycyjnej ashtanga jogi. Od ładnych kilku regularnie podróżuję do tego miejsca by w Instytucie KPJAYI pod okiem mojego nauczyciela Sharata Joisa pogłębiać praktykę jogi.
Wiosna to czas wyjścia naprzeciw przygodzie! To połączenie się z rytmem życia, witalnością i wewnętrzną mocą. Joga jest narzędziem które uczy nas, że przebudzenie zaczyna się w naszym wnętrzu, w ośrodku naszego serca. Czas na wiosenne przebudzenie w Domu Łowyń!
Podczas warsztatów zapoznamy się z II serią ashtanga vinyasa jogi zwaną „Nadi Shodhana” - Oczyszczanie układu nerwowego. Sekwencja tych pozycji jest bardzo wymagająca zarówno na poziomie fizycznym jak i energetycznym. Uczestnictwo w tych warsztatach nie pozwoli tobie od razu perfekcyjnie wykonywać całą sekwencję.
Brak produktów w koszyku.