Zakochaj się w Indiach – Mysore Trip vol.4

Podczas organizowanego wyjazdu oferuję Wam coś całkowicie innego. Zaszyjemy się w jednym miejscu i poznamy przeróżne jego zakamarki i oblicza. Odnajdziecie swoją ulubioną knajpkę z przepysznym thali i curry. Zaobserwujecie jak wygląda naturalny rytm dnia. Wnikniecie na chwilę w zwyczajne indyjskie życie, które dla nas europejczyków jest całkowicie niezwyczajne.

Sztuka oddechu. kurs pranajamy online.

Pranajama to nie tylko zwykłe ćwiczenia oddechowe, ale przede wszystkim praktyki koncentracyjno-uważnościowe. Uczą one wnikliwej samoobserwacji oraz pozwalają wyciszyć i uspokoić umysł, przez co są doskonałym wstępem do medytacji.  Według...

Sztuka korekt – kurs doszkalający dla nauczycieli

Od wielu lat pytacie mnie kiedy zrobię swój własny kurs nauczycielski. Obecnie istnieje wiele świetnych kursów, które zawierają metodykę nauczania, wykonywanie pozycji, anatomię czy filozofię. Spotykam Was na warsztatach i...

Majówkowy chill – odprężenie i energia

Zapraszamy do Domu Łowyń na długi majówkowy weekend! Tym razem niepowtarzalny duet - Monika Popławska i Krystian Mesjasz. Znamy się od wielu lat i wspólnie przeżyliśmy wszystkie sezony w Mysore...