Zapraszamy ponownie na praktykę z Krystianem Mesjaszem!Tym razem zanurzymy się w dwa warianty sekwencji Vinyasa Krama Mandiram: Sattwiczny Księżyc oraz Wschodzący Księżyc. Są to unikatowe praktyki stworzone przez Matthew Sweeneya.Pierwsza...

ZAPISY NA WARSZTATY U RITA YOGAZapraszamy Cię na intensywne, inspirujące warsztaty, podczas których zanurzysz się w praktykęsekwencji Atapa Krama w stylu Vinyasa Krama Mandiram, a także w eksplorację balansów na...

Po raz kolejny zapraszamy Cię na intensywny weekend poświęcony metodzie Vinyāsa Krama Mandiram systemowi stworzonemu przez Matthew Sweeneya, który od kilku lat jest głównym kierunkiem nazego rozwoju i nauczania. To...

Zapisy: Pura Yoga Studio - Katowiec WSCHODZĄCY KSIĘŻYCChandrodāya Krama | warsztat Vinyasa Kramy, techniki asan i pranajamy7 listopada | 10:30–14:30PURA Yoga StudioProwadzi: Krystian MesjaszZapraszamy na trzy godziny pogłębionej praktyki, podczas których...

SEKWENCJA SŁOŃCA - VINYASA KRAMA MANDIRAMZapraszamy na dwudniowy warsztat poświęcony jednej z najbardziej dynamicznych i wszechstronnych praktyk systemu Vinyasa Krama Mandiram - Sekwencji Słońca, czyli Atapa Krama.To propozycja dla osób,...

Mysore. Miejsce, do którego się wraca. Nie dlatego, że ma najwięcej atrakcji. Wraca się tutaj, bo trudno znaleźć drugie miejsce na świecie, które tak naturalnie uczy zwalniania i bycia tu...

Zapraszam Cię na wyjątkowe, dwutygodniowe warsztaty jogi w samym sercu Bali - Ubud.Warsztaty będą odbywać się w dniach 16–30 kwietnia 2027 i potrwają dwa tygodnie. Ten czas będzie w pełni...

Korekta nie polega na tym, żeby wprowadzić ucznia głębiej w pozycję. Jej zadaniem jest pomóc mu lepiej zrozumieć własne ciało, poczuć właściwy kierunek pracy i z czasem coraz mniej potrzebować...